Guide des armures d'Elden Ring : paliers de poise, paliers de charge et comment composer son ensemble (2026)

TL;DR

1. 51 de poise est le chiffre qui change votre partie. Selon le décompte du wiki : 51 de poise encaisse 1 727 attaques ennemies en PvE, contre 797 avec 11 de poise.
2. 101 de poise est le plafond qui vaut la dépense — 2 037 attaques — et aucune valeur de poise ne couvre les 2 692 restantes, qui exigent des effets d'immunité à l'étourdissement.
3. La charge lourde coûte plus qu'elle ne rapporte. Au-delà de 70 % de votre charge maximale, l'esquive perd une image d'invincibilité, récupère deux fois plus lentement et la régénération d'endurance chute d'environ 20 %.
4. Un ensemble complet n'accorde aucun bonus. Montez les quatre pièces qui atteignent votre poise cible au poids le plus bas — la recommandation de ratio du wiki : Heaume de fer + Armure du Sceau (modifiée) + Jambières du Creuset + Bracelets d'or.

Comment le poise fonctionne réellement

Le poise n'est pas un pourcentage ni une sauvegarde : c'est une seconde barre de vie invisible — la « vie de poise » — que les attaques ennemies vident peu à peu. Cinq règles répondent à presque toutes les questions.

• Votre poise affiché est votre vie de poise. Quand cette barre atteint zéro, vous êtes étourdi et elle se remplit instantanément.
• L'excédent ne se reporte pas. L'exemple du wiki : avec 51 de vie de poise, un coup de 50 poise vous laisse à 1 ; le coup identique suivant ne vous laisse pas à -48, il vous étourdit et vous remet à 51.
• Le poise du joueur ne se régénère pas seul. Il ne se réinitialise complètement qu'après 30 secondes sans encaisser de coup : c'est donc une suite de coups légers, pas un gros coup, qui vous étourdit.
• Votre Robustesse vaut un dixième du poise affiché. C'est le seuil qu'une attaque doit dépasser pour provoquer un blocage.
• Les ennemis suivent d'autres règles. La vie de poise des PNJ se régénère après 6 à 15 secondes sans être touchés (80 de poise = 6 secondes, 200 = 15), et leur étourdissement dépend du DamageLevel de l'attaque, pas de leur poise. Deux exemples du wiki : Maliketh est configuré pour ne subir aucun étourdissement quel que soit le DamageLevel, tandis que Malenia est étourdie par tout sauf les DamageLevel 0, 5 et 8.

Les trois paliers de poise

Voici le tableau à garder. Le wiki a compté toutes les attaques ennemies du PvE et vérifié lesquelles cessent de vous interrompre à chaque total de poise.

Charge d'équipement : le coût de chaque palier d'esquive

Le poise ne compte que si vous esquivez encore. La charge d'équipement est le rapport entre tout ce qui est équipé — armes, armure et talismans, jamais l'inventaire — et votre charge maximale, que l'Endurance augmente. Esquives et bonds arrière coûtent toujours 12 d'endurance, quel que soit le palier : celui-ci concerne les images d'invincibilité et la récupération, pas le coût par esquive.

Lecture pratique : la bande 30–69,9 % est gratuite — mêmes images d'invincibilité que la charge légère, donc aucune raison défensive de se priver d'armure sous la charge moyenne. La ligne qui compte est celle des 70 % : au-delà, vous payez une image d'invincibilité, le double de récupération et un cinquième de votre régénération d'endurance pour plus de poise et de réduction de dégâts.

Deux ensembles qui fixent l'échelle

Pas besoin de mémoriser plus de 100 ensembles. Deux chiffres encadrent toute la plage, et les deux viennent directement de leurs pages wiki.

Bull-Goat est le maximum annoncé par le wiki : l'ensemble complet donne 99,99 de poise pour un poids de 63, et le wiki précise qu'aucun ensemble n'atteint 100. C'est la réponse à « combien de poise un ensemble peut-il me donner », et le prix est de 63 de poids — presque tout un budget normal d'Endurance avant même d'équiper une arme.

L'ensemble de chevalier est l'autre extrémité : exactement 51 de poise pour un poids de 25,3, acheté aux Jumelles Aînées à la Table Ronde. C'est la voie la moins chère vers les 1 727 attaques du palier avec un ensemble complet, et elle ne demande pas de quitter le refuge — d'où son statut de référence à laquelle comparer votre propre mélange.

La recette de l'ensemble sur mesure

Mélanger les pièces est la norme : le wiki indique clairement que porter les quatre pièces d'un ensemble n'accorde aucun effet supplémentaire, donc rien n'est perdu à mélanger. Sa propre recommandation pour le meilleur ratio défenses/poise/poids est un mélange de quatre pièces :

• Heaume de fer (tête)
• Armure du Sceau (modifiée) (torse)
• Jambières du Creuset (jambes)
• Bracelets d'or (bras) — la pièce légère qui maintient le poids total sous contrôle

À prendre comme modèle, pas comme dogme : l'important est la forme, pas les quatre noms. Une pièce de torse lourde plus un emplacement de bras léger achètent l'essentiel du poise, et le heaume et les jambières sont les endroits où l'on coupe du poids pour rester sous 70 %. Vérifiez le poise sur votre propre écran de statut après chaque échange — c'est le seul chiffre qui compte.

Objets qui contournent les règles du poise

L'armure n'est pas le seul levier. Le wiki en liste trois qui réduisent les dégâts de poise subis au lieu d'augmenter votre vie de poise :

Une réduction de 25 % n'est pas un détail : c'est la différence entre un ensemble à 51 de poise qui encaisse les coups typiques et un ensemble à 38 qui fait de même, soit environ deux pièces d'armure de poids économisé. Si vous visez 101 de poise, faites le calcul du talisman avant de dépenser quinze niveaux d'Endurance inutiles.

Sélection organisée (inline, vérifiée le 2026-10-01)

1. Armor — Fextralife Elden Ring Wiki (hub)

La galerie complète à laquelle ce guide renvoie : chaque ensemble avec sa page, plus le tableau comparatif des heaumes, torse, bracelets et jambières. Le wiki compte 559 pièces d'armure dans le jeu de base et signale ses valeurs de poise comme mises à jour au patch 1.07. Ouvrir le hub des armures.

2. Poise — Fextralife Elden Ring Wiki

La source de tous les paliers ci-dessus, y compris les décomptes 797 / 1 727 / 2 037 / 2 692 attaques, l'exemple de la vie de poise et le tableau des DamageLevels. À lire une fois avant d'engager votre budget d'Endurance. Ouvrir la page du poise.

3. Bull-Goat Set — Fextralife Elden Ring Wiki

Le maximum travaillé : 99,99 de poise, poids 63, réduction physique 38,505, situé au Manoir du Volcan. À utiliser comme référence haute pour comparer vos quatre pièces. Ouvrir la page de l'ensemble.

4. ELDEN RING — Bandai Namco (officiel)

La page de l'éditeur : confirmez votre édition et votre plateforme avant de faire confiance à un tableau tiers, y compris ceux de cette page. Ouvrir la page officielle.

5. Steam Community Guides — ELDEN RING (guides de joueurs)

Notes d'armure et de mode écrites par des joueurs et versionnées face aux patchs — le moyen le plus rapide de vérifier si le comportement d'un ensemble a changé sur votre version. Comparez le patch indiqué au vôtre. Voir les guides Steam.

Faits confirmés

Quatre étapes pour choisir son armure

1. Fixez d'abord la cible de poise. 51 pour un corps-à-corps qui veut arrêter la plupart des interruptions ; 11 reste une réponse valable pour un pur mage qui ne veut pas être au contact.
2. Vérifiez le palier de charge avant le chiffre de poise. Si l'ensemble vous pousse au-dessus de 70 %, montez l'Endurance ou retirez la pièce la plus lourde — perdre une image d'invincibilité pour du poise est rarement un bon échange à ce niveau.
3. Mélangez les pièces et relisez votre écran de statut. Les ensembles complets n'apportent rien de plus : empruntez le torse lourd nécessaire et gardez les bras légers. Itérez jusqu'à ce que le poise tombe sur la cible.
4. Ne dépensez les emplacements de talisman qu'ensuite. Les −25 % du Talisman du Bouc-Taureau peuvent remplacer deux pièces d'armure en poids ; vérifiez-le avant de monter davantage l'Endurance.

Inconnu tant que ce n'est pas testé sur votre version

• Les totaux exacts des autres ensembles au-delà des deux traités ici (Bouc-Taureau, chevalier) — les pages par ensemble du wiki les portent, et ce guide ne répète volontairement pas des chiffres qu'il n'a pas lus.
• La comparaison des ensembles de Shadow of the Erdtree et de la Tarnished Edition avec les tables de base sur le patch actuel.
• La validité actuelle des valeurs de poise du patch 1.07 signalées par le wiki — le wiki signale la mise à jour, mais ce guide n'a pas été testé en jeu.
• L'étourdissement ennemi par ennemi : il dépend d'effets de DamageLevel qui surpassent le poise, selon le wiki.

Verdict Playnesta

Visez 51 de poise, restez sous 70 % de charge et cessez de traiter l'armure comme une liste à collectionner. L'ensemble de chevalier est la référence honnête — exactement 51 de poise, acheté au refuge, sans donjon — et tout mélange personnel qui bat son poids au même poise est une vraie amélioration. Le piège est de courir après 101 de poise avec une esquive lourde : vous survivrez au coup qui vous étourdit, puis vous échouerez à esquiver celui qui vous tue.

FAQ

Quelle est la meilleure armure d'Elden Ring ?

Il n'existe pas un unique meilleur ensemble : le maximum du wiki est l'ensemble du Bouc-Taureau à 99,99 de poise et 63 de poids, bien trop lourd pour la plupart des builds. Pour la majorité des joueurs, la meilleure armure est celle qui atteint 51 de poise tout en gardant le ratio de poids sous 70 %.

51 de poise suffisent-ils ?

Le décompte du wiki indique que 51 de poise encaisse 1 727 attaques ennemies en PvE, contre 797 à 11 et 2 037 à 101. En exploration normale et dans la plupart des combats de boss, 51 est le chiffre qui coupe les interruptions constantes. Si des coups lourds vous sortent encore de vos animations, la réponse est en général le Talisman du Bouc-Taureau plutôt que plus d'armure.

Le poise se régénère-t-il ?

Pas pour le joueur. Votre vie de poise ne se remplit que lorsqu'elle est brisée, et elle se réinitialise aussi complètement après 30 secondes sans coup reçu — le placement fait donc partie de votre budget de poise. Celle des ennemis, en revanche, se régénère après 6 à 15 secondes sans être attaqués.

La charge lourde vaut-elle le coup ?

Rarement. La charge lourde (70,0–99,9 %) fait passer de 13 à 12 images d'invincibilité, double la récupération d'esquive de 8 à 16 images et pénalise la régénération d'endurance d'environ 20 %. À 100 % ou plus, vous ne pouvez plus esquiver du tout.

Y a-t-il un bonus pour un ensemble complet ?

Non. Le wiki indique directement que porter toutes les pièces d'un ensemble n'accorde aucun effet supplémentaire : mélanger pour le poise et le poids est donc l'optimisation prévue, pas un compromis.

Où trouver les chiffres d'un ensemble précis ?

Sur la page wiki de cet ensemble — le hub des armures les relie tous, avec poise, poids et réduction de dégâts par pièce. Ce guide couvre les règles ; le wiki porte le tableau des 559 pièces.